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Receitas Saudáveis - Chef Mii

Description

Receitas saudáveis para uma melhor qualidade de vida!

Este canal foi desenvolvido especialmente para que eu possa compartilhar com vocês um pouquinho da minha
rotina saudável.

Saí das dietas e comecei a fazer reeducação alimentar, foi quando percebi que não precisava sentir
fome ou vontade de comer as coisas que gostava, apenas troquei o "ruim" por "bom".
Então encontrei resultado de um corpo mais em forma me dedicando a uma boa alimentação e atividade física diariamente.

Se foi bom para mim, talvez seja bom para você também...

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